PLANTILLA GRATUITA
PLANNER SEMANAL
Una plantilla en PDF que podrás imprimir las veces que necesites para planificar tu menú semanal. Cuenta con un largo listado de alimentos divididos en grupos para que te sea mucho más fácil hacer combinaciones, probar nuevos platos y echarle imaginación al menú. También incluye una página en la que podrás aprender a qué macronutriente pertenece cada alimento y de esta forma planificar platos nutritivos y completos.
Además cuenta con un BONUS: Plantilla con diferentes patrones de combinaciones para el desayuno, snacks o meriendas.
¡Descárgalo y empieza a hacerte mucho más fácil eso de planificar!